Conas aistí bia tirim agus fliuch a chur le chéile?

Na buntáistí a bhaineann le aiste bia tirim

Bia tirim a bhuíochas dá uigeacht, tá tionchar dearfach aige ar riocht cuas béil an madra. Ag giniúint na gráinníní, massages an peataí na gumaí agus glanann sé na fiacla ó phlaic. Buntáiste tábhachtach a bhaineann le bia tirim ná ábhar líon mór snáithín: uair amháin i intestines an ainmhí, déanann sé a chuid oibre a chobhsú.

Na Buntáistí a bhaineann le Aiste Bia Fliuch

Na fothaí seo sáithíonn comhlacht na peataí le sreabhán, rud a chosc ní hamháin díhiodráitiú, ach freisin a íoslaghdaíonn an baol urolithiasis. Ag an am céanna, tá ábhar calorie níos ísle ag aistí fliuch i gcomparáid le bia tirim. Ligeann sé seo cosc ​​​​a chur ar otracht, rud atá ag teastáil go háirithe ó ainmhithe a chónaíonn i gceantair uirbeacha agus atá teoranta ina ngníomhaíocht.

Comhcheangal beathaithe

Ní dhéantar an t-iarmhéid is fearr de chothaithigh don ainmhí a bhaint amach ach amháin trí mheascán de bhia tirim agus fliuch. Caithfidh an t-úinéir a chinntiú go bhfuil an deis ag an peataí ciondálacha den dá chineál a ithe go laethúil.

Tugtar bia fliuch don ainmhí 1-2 uair sa lá. Tirim - Dhá uair sa lá de réir na moltaí maidir le riar toirte (de ghnáth léirítear iad ar an bpacáiste).

Ní fiú é ciondálacha a mheascadh i mias amháin - teastaíonn coimeádán ar leith do gach cineál. Ag an am céanna, is gá rochtain leanúnach ar uisce úr a sholáthar don pheata.

12 2017 Meitheamh

Nuashonraithe: Deireadh Fómhair 8, 2018