An féidir le muca guine síolta agus cnónna a ithe?

Tá roinnt codanna i réim bia na muca guine, mar sin ní mór do na húinéirí liosta na dtáirgí a cheadaítear le haghaidh creimirí a rialú go cúramach. Tá sé úsáideach a fháil amach roimh ré an bhfuil sé indéanta do mhuca guine síolta a ithe, chomh maith leis na cineálacha cnónna is féidir a áireamh i roghchlár na peataí.

Síolta muc ghuine: a cheadaítear

Molann saineolaithe síolta a thabhairt isteach i réim bia na muc. Déanfaidh sé seo an roghchlár a éagsúlú agus déileálfaidh sé le do pheata le táirge sobhlasta. Cuireann go leor déantúsóirí na síolta seo le beatha thionsclaíoch.

Maidir leis na gránaigh is féidir a áireamh i mbeathú muice guine, léigh an t-alt "Cad is féidir le gránaigh a bheith ag muca guine".

 Is é an t-aon contraindication ná éadulaingt aonair do chomhdhéanamh an táirge.

Bunrialacha maidir le síolta a chur leis an aiste bia:

• roghnaigh síolta úra gan comharthaí millte;
• a thairiscint ach amh;

Tá cosc ​​dian ar tháirge friochta a thabhairt.

• sula dtabharfar cóireáil, is gá é a craiceann go hiomlán ón bpub;
• ba chóir go mbeadh an sciar, mar aon le cnónna, sa chuid iomlán laethúil de bhia 15-20%.

Is fearr síolta lus na gréine do pheataí. Le cabhair uathu, is féidir leat dul i dtaithí ar an ainmhí fiú chun tolláin a imirt. Sa dara háit tá síolta pumpkin. Is féidir flaxseed mín a chur leis i gcainníochtaí beaga ar bharr an phríomhbheathaithe.

Ní mholtar síolta cnáib.

Cad iad na cnónna a cheadaítear creimire a thabhairt

Roinneadh tuairimí maidir le cnónna. Tá roinnt úinéirí den tuairim gur táirge breise é seo, toisc nach n-itheann na hainmhithe iad faoi choinníollacha nádúrtha. Measann daoine eile gur cóir iontach iad na heithne, faoi réir an bhirt, ach molann siad iad a thairiscint d'ainmhithe soghluaiste agus gníomhacha.

Caithfidh na heithne a bheith amh freisin. Is iad na cinn is oiriúnaí do mhuca guine gallchnónna agus cnónna coill. Itheann go leor peataí almóinní le pléisiúir. Ach tá tuairim ann gur féidir leis an dáileog d'aigéad hidreacianach atá ann a bheith tocsaineach do pheata.

Is fearr nach mbreathnaítear ar chnónna péine agus peanuts mar bhiatais – bíonn céatadán ró-ard saille sna cineálacha seo agus is féidir leo dochar a dhéanamh do shláinte an ainmhí. Má tá an peataí leisciúil agus gur fearr leis a gcuid eile nó suí in aon áit amháin le haghaidh níos mó ama, ansin is fearr aon chineál eithne cnó a eisiamh ionas nach spreagfaidh an t-ainmhí murtallach.

Eolas úsáideach maidir le cibé an féidir peataí a chóireáil le táirgí bácúis, léigh an t-alt "An féidir arán muca guine a thabhairt".