Moltaí maidir le hathshlánú madra tar éis ligament stróicthe nó ACL

Ceann de na gortuithe glúine is coitianta i madraí ná ligament cruciate anterior stróicthe, nó ACL. Ní hamháin go bhfuil an díobháil seo an-phianmhar, ach is cúis aitheanta é freisin le airtríteas glúine i peataí, agus is é sin an fáth a roghnaíonn go leor úinéirí peataí cóireáil mháinliachta. Mar sin féin, tá cúram iar-obráide baile ceart chomh tábhachtach céanna le haghaidh téarnamh ceart ACL agus an máinliacht féin.

Cad é cóireáil mháinliachta le haghaidh réabfaidh ACL?

Tá ligaments cruciate ag madraí taobh istigh den chomhpháirteach glúine a chabhraíonn le cobhsú. Má thosaíonn do pheata ag sciobadh i gcos deiridh amháin, d'fhéadfadh go mbeadh a ligament cruciate cranial (CCL) stróicthe acu, atá an-chosúil leis an ligament cruciate anterior (ACL) i ndaoine. Cruthaíonn glúine éagobhsaí athlasadh, as a dtagann pian, soghluaisteacht laghdaithe, agus airtríteas a thosaíonn go luath.

Tá cóireáil mháinliachta ar réabadh ACL i madraí dírithe ar na glúine a chobhsú chun pian a laghdú agus forbairt airtríteas sa chomhpháirteach glúine a mhoilliú. Tá roinnt nósanna imeachta máinliachta éagsúla a úsáidtear chun ACL a dheisiú i madraí. Tabharfaidh an tréidlia comhairle ar cad is fearr don madra a bhfuil tionchar aige.

Leideanna maidir le madra a ghnóthú tar éis máinliachta

Tar éis máinliacht ACL, éilíonn an madra cúram, rud nach lú chomh tábhachtach le haghaidh téarnamh rathúil ná an oibríocht féin. Go ginearálta, tógann athshlánú thart ar shé mhí. Ag an am seo, tá sé thar a bheith tábhachtach cuimhneamh ar na gníomhartha seo a leanas.

1. Teorainn a chur le gníomhaíocht fhisiciúil

Tá sé ríthábhachtach gníomhaíocht fhisiciúil a theorannú d'athshlánú an madra tar éis máinliachta. Is dóichí go dtabharfaidh do mháinlia treoracha duit nuair a scaoiltear amach tú le faisnéis mhionsonraithe faoi chúram iarobráide. Féadfaidh siad na nithe seo a leanas a áireamh:

• Tabhair an oiread sos agus is féidir do do mhadra tar éis máinliachta ar feadh ceithre seachtaine ar a laghad.
• Siúil do pheata ar iall ar feadh 10-15 nóiméad agus gan ach dul go dtí an leithreas.
• Ní ceadmhach don madra rith, léim nó tóg staighre. D’fhéadfadh go mbeadh tacaíocht ag teastáil ó roinnt peataí chun éirí. Is féidir leat bolgán tuáille a dhéanamh do do mhadra agus é a úsáid chun cabhrú leis éirí.
• Tar éis ceithre seachtaine, is féidir leat tús a chur le fad na siúlóidí a mhéadú, ag cur 5 nóiméad an ceann de réir a chéile. Is é an rud is mó ná an t-ainmhí a choinneáil ar shiúl ó staighre nó cnoic.
• Tá sé fós toirmiscthe fad na siúlóidí a mhéadú go 30 nóiméad tar éis sé seachtaine agus fánaí réidhe a áireamh sa bhealach – rith, léim nó siúl gan iall.

Déanfar an srian ar ghníomhaíocht fhisiciúil a choigeartú bunaithe ar thorthaí scrúduithe ag tréidlia. Déanfaidh sé meastóireacht ar phróiseas aisghabhála an chomhpháirteach glúine. Má thagann an cara ceithre-chos ar ais go tapa, ligfidh an dochtúir duit a leibhéal gníomhaíochta a mhéadú níos tapúla. Más rud é, ar an láimh eile, go bhfuil beagán níos mó ama ag teastáil ón peataí chun téarnamh a dhéanamh, féadfaidh an tréidlia comhairle a thabhairt gan Rush chun an baol a bhaineann le deacrachtaí iar-obráide a laghdú. In aon chás, inseoidh an speisialtóir duit conas aclaíocht a chur le gnáthamh laethúil do mhadra go sábháilte. Má bhíonn sé deacair don úinéir an madra a iompar go socair le linn na tréimhse aisghabhála, is féidir leat a iarraidh ar an tréidlia támhacháin nó támhacháin a fhorordú.

2. Monatóireacht a dhéanamh ar riocht an ionchlannáin

Éilíonn gach lialanna ACL cineál éigin ionchlannáin a chur ar na glúine. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach chun monatóireacht a dhéanamh ar an fhoirceannadh postoperative le haghaidh comharthaí deacrachtaí a bhaineann le implant. Ina measc seo tá:

• At iomarcach.
• Deargadh.
• Péine.
• Teocht méadaithe i limistéar an chréachta.
• Scaoileadh nó boladh ón créacht iar-obráide.

Is gnách go gcuirtear madraí abhaile le feisteas iar-op chun comhbhrú agus tacaíocht a thabhairt do na glúine. Tá sé tábhachtach go gcaitheann an peataí coiléar cosanta i gcónaí a chuireann cosc ​​​​ar licking agus scratching an chréacht iar-obráide.

3. Ná caill na coinní rialaithe leis an tréidlia

Déanfaidh an speisialtóir coinní leantacha a sceidealú, de ghnáth dhá, ceithre, agus ansin ocht seachtaine tar éis máinliachta, chun an madra a scrúdú. Le linn na gceapachán seo, scrúdóidh an tréidlia an créacht iar-oibriúcháin, cuirfidh sé ceisteanna faoi dhea-bhail an madra, agus bainfidh sé stitches nó stáplaí. Ina theannta sin, tógfaidh sé x-ghathanna leantacha lena chinntiú go bhfuil na glúine cneasaithe go maith. Níor cheart na seiceálacha seo a scoitheadh ​​chun téarnamh rathúil a chinntiú agus an t-alt glúine a thabhairt ar ais go dtí an gnáthfheidhm.

4. Tabhair painkillers do do mhadra

Tá máinliacht glúine pianmhar. Déanfaidh do tréidlia cógais pian a fhorordú, a bhféadfadh drugaí frith-athlastacha neamhstéaróideacha a bheith san áireamh. Is féidir leis an madra cógais pian a fháil freisin trí phaiste craiceann. Is féidir leat compord breise a sholáthar do do pheata trí chomhbhrú fuar a chur ar na glúine díreach tar éis máinliachta chun swelling a laghdú. Is féidir leat leaba ortaipéideach dlúth a cheannach do do mhadra freisin, ar a bhféadfaidh sé a scíth a ligean agus a ghnóthú.

5. Smaoinigh ar roghanna athshlánúcháin

Cuid thábhachtach eile den phróiseas aisghabhála ná cleachtaí athshlánúcháin a dhéanamh le do mhadra. Beidh ar do chara ceithre chos neart agus soghluaisteacht a fháil ar ais arís, agus is féidir le hobair le speisialtóir athshlánúcháin cabhrú leis seo. Seachas sin, labhróidh an tréidlia faoi chleachtaí is féidir a dhéanamh leis an madra sa bhaile. Chun na torthaí is fearr a fháil, ní mór na treoracha go léir a leanúint go docht.

6. Coinnigh cothú faoi smacht

Is fachtóir riosca aitheanta é a bheith róthrom maidir le réabadh ACL i madraí. Níl sé neamhchoitianta freisin do pheataí le cuimilt ACL i glúine amháin gortú den chineál céanna sa ghlúin eile. Cé go bhfuil an madra ag téarnamh, dófaidh sé níos lú calraí agus féadfaidh sé meáchan a fháil mura bhfuil a aiste bia rialaithe.

Cuireann meáchan a fháil strus agus strus breise ar joints do mhadra, agus cuireann sé i mbaol galair eile é. Ina theannta sin, fiú tar éis obráid, tá madraí le ACL stróicthe i mbaol níos airde chun airtríteas a fhorbairt sa chomhpháirteach lena mbaineann. Trí bhia madra arna fhoirmiú le haghaidh bainistíochta meáchain agus sláinte comhpháirteach a cheannach, beidh an t-úinéir in ann an tacaíocht chothaitheach a theastaíonn uaidh a sholáthar don madra agus cabhrú lena ghlúin shláintiúil a chosaint.

Tá sé ríthábhachtach do théarnamh rathúil do mhadra a leanúint de threoracha uile do thréidlia maidir le cúram iar-obráide le haghaidh réabtha ACL. Má bhíonn a fhios agat cad ba cheart a bheith ag súil leis tar éis obráid is féidir cabhrú le do pheata téarnamh chomh tapa agus is féidir.